Beschreibung:

Hölker Verlag - Grüne Smoothies

Smoothies schmecken nicht nur unglaublich gut, sie sind auch richtig gesund. Nicht umsonst entstehen in deutschen Großstädten überall trendige Smoothie-Bars. Aber am besten mixt man selbst. Dieses Buch bietet neben einer gründlichen Einführung 70 Rezepte für cremige Power-Drinks aus Obst und Blattgemüse. Ob zum Frühstück, als Mini-Mahlzeit oder farbenfroher Snack zwischendurch: Mit selbst gemachten Smoothies kann jeder für den täglichen Frischekick und die nötige Vitaminzufuhr sorgen – und das im Handumdrehen!